chcialbym sie dowiedziec

WITAM WSZYSTKICH SERDECZNIE MAM DO WAS PYTANIE ZAKUPIŁEM 3 PACZKI TESCIA PROLONBATUM I 100 METKI BUŁGARSKIEJ.PROLONG 200 MG NA TYDZIEN I METKE PO 3 TABSY DZIENNIE.DO TEGO KUPUJE CLOMID I ZASTANAWIAM SI ENAD HCG. CHCIAŁBYM SIE DOWIEDZIEC CZY DOBRZE TO ROZPISAŁEM SOBIE I CZY MNIE ULEJE BARDZO WODA. WAZE 95 KG ODPISZCIE CO O TYM SADZICIE. Z GORY [...]

Witam, spotkałem się ostatnio z gumami power band. Chciałbym się dowiedzieć,czy jest sens wykorzystywać je przy ćwiczeniach typu przysiady ze sztangą i martwy ciąg. Czy ktoś z was trenował może z wyżej wymienionymi gumami? Według producenta przy rozciągnięciu 1m gumy stawiają opór nawet powyżej 50 kg

Piszę bo chcę zapytać was o zdanie co sądzicie o jedzeniu w knajpach konkretnie kuchniach domowych , osobiście przyznam , że zjadam tam 50 % swoich posiłków dlatego chciałbym się dowiedzieć czy jest to zły czy dobry pomysł Zawsze zjadam z 2 kotlety z kurczaka kasze gryczana + surówke Czy jedzenie tam jest równo wartościowe co w domu ?. Przyznam , [...]

Witajcie, jest ktos z tego klubu trojbojowego na forum ?? Chcialbym sie dowiedziec ile razy w tygodniu odbywaja sie treningi, w ktorych godzinach i jak z forma platnosci :) Ps. Czy wiek 17-19 lat jest odpowiedni do zaczecia treningow w TS ?? Pozdro i dzieki

Witam, Korzystając z okazji i z tego, że to forum zajmuje się tego typu tematyką, chciałem w sumie znaleźć odpowiedź na pewną nurtującą mnie kwestie. Mianowicie chciałbym się dowiedzieć, jak postrzegacie siłownie zewnętrzne? Uważacie, żę tego typu zabawki na powietrzu to dobry pomysł, który może nam pomóc, czy raczej nie?

Witam. Przymierzam się do cyklu winstrol 30 mg ed oral + ostaryna 20 mg ed oral. Chciałbym się dowiedzieć od specjalistów czy takie połączenie ma sens. Jeśli tak to jak polecacie to brać jeśli nie to dlaczego. Dziękuje za odpowiedzi Zmieniony przez - uczesiee w dniu 2016-11-20 19:50:21

witam. ostatnio mialem przyjemność zetknąć się z powyższym. orientuje się ktoś jakie mogą występować po tym skutki uboczne? jak długa przerwa? wiem, muszę spytać lekarza i zrobie to, ale chciałbym się dowiedzieć czy ktoś miał z tym styczność. z góry dzieki. pozdro.

witam chciałbym się dowiedzieć jak teraz będą naliczane pkt. za produkty oraz jak przeliczane na nagrody w związku z podwyżką cen. Bo mam 3XBCAA xplode 1X mega strong protein i 1Xcarbonox. i czy moge złożyc to w pbc i tam odebrać nagrodę? Zmieniony przez - daniel7884 w dniu 2011-04-04 14:54:17

Siema Ćwicze 14 miesięcy mam 14 lat i 6 msc 73 kg wag i i 183 wzrostu. Zamierzam zastosowac trening na rzeźbe bo mam zbedne kilogramki tłuszczu . I chciałbym sie dowiedziec jak ma wygladac taki trening??

Witam mam 22 lata. Ćwiczę na siłowni już rok i chciałbym się dowiedzieć czy Winstrol byłby dobrym rozwiązaniem dla mnie i ile musiałbym go wziąć zeby były widoczne efekty. Mam 177 wzrostu 84 kg wagi 39 w bicepce i mam duzy brzuch. Po prostu pytam czy Winstrol pomógłby mi choć trochę pozbyć się brzucha wraz z wyrzeźbieniem mięśni... Proszę o [...]

Witam mam pytanie ponieważ biorę białko PROTEIN 80 i zacząłem brać kreatynę w tabletkach i na opakowaniu po kreatynie jest napisane że nie popijać mlekiem i biorę ją po treningu a białko też biorę po treningu i piję je z mlekiem i chciałbym się dowiedzieć czy to nie działa w jakiś sposób na siebie ? nie mogę niestety brać białka z wodą ponieważ [...]

Witam, trenuje sprint w miejskim klubie lekkoatletycznym. Treningi mam 4-5 razy w tygodniu a w sezonie w weekendy jeszcze zawody. Chciałbym sie dowiedzieć jaką dietę powinienem stosować? Szukałem tu na forum ale takiej typowej dla siebie nie znalazlem nic konkretnego, moze ktos mi poleci jakis temat,albo link, czekam na jakies propozycje! będą [...]

Chcialbym sie dowiedziec gdzie w woj lodzkim mozna zrobic licencje instruktoirska i jakie trzeba spelnic wymogi. Z gory THX

Witam , mam 16 lat i chciałbym się dowiedzieć czy jest w ogóle możliwość dostania się do klubu za granicą , bo wygląda to tak , że wyprowadzam się z Polski do Niemiec do Leverkusen a wiem , że tam jest dobra szkółka i jestem bardzo ciekaw czy mam jakieś szanse , żeby zagrać w takim klubie jak Bayer Lebverkusen , w piłkę gram ponad 6 lat na [...]

Witam Od miesiąca jestem na IF i chciałbym się dowiedzieć czy mogę biegać godzinę lub 2 po zakończeniu okna żywieniowego? Moje okno żywieniowe wypada w godzinach 16-20 Po zakończeniu okna żywieniowego mam wysoki poziom energii z racji spożytych posiłków,obecnie staram się biegać po treningu siłowym ale nie zawsze mam na to czas i wygodniej byłoby [...]

Witam. Dzisiaj otworzyłem puszkę mm zamówionego z sfd i chciałbym się dowiedzieć czy to normalne że jest zbrylony a grudki mają konsystencję gumy do żucia? /SFD/2017/2/10/e85a13ab10ec48459c1566c620b682ad.jpg

Witam, chcialbym sie dowiedziec co lepiej uzyc jako antykatabolik na redukcji...mete czy propa zalozmy dawki mety 10mg ed w sposob 5mg z rana 5mg po treningu czy 50mg propa e2d? w ogole ktory z tych srodkow bardziej aromatyzuje tzn. wieksza mozliwosc retencji itp.

witam, chciałbym się dowiedzieć jakie ćwiczenia wykonywać aby podkreślić dół klatki i "zniwelować ten dołek (zaznaczone jest to na zdj)

Witam mam pytanie odnośnie suplementacji w treningu siłowym i aerobowym Chciałbym się dowiedzieć co daje spożycie carbonox przed 1godzinnym treningiem siłowym i długim treningiem aerobowym ( kolarstwo, pływanie ) Czy Izolat białka może znaleźć jakieś zastosowanie oprócz potreningowego ( trening siłowy ) jakie produkty żywnościowe można spożywać [...]

Witam. Chciałbym się dowiedzieć czy wydolność (pojemność ) płuc przy biegu dystansowym jest rzeczą kluczową? Kiedyś ortopeda powiedział mi, że jak będę codziennie dmuchał materac, to po kilku miesiącach przepłynę dwa baseny pod wodą Jeśli trenuje bieganie i zależy mi na polepszeniu kondycji, to do swoich ćwiczeń powinien dołączyć "dmuchanie" :D ?